私は今、高校2年生の女の子です。小学校の時からおでこにきびがたくさんあり、中学校でおさまりましたが、最近、かなり出てきています。チョコレートをたくさん食べているわけでもなく、顔を洗ってないわけではありません。友達から汚いと言われる事もあり、とても悩んでいます。にきびがなくなるサプリメントとかを買っても治りません。(安いものですが・・・)高いサプリメントなら効くかもしれませんが、おこずかいのうちでは買えません。どうすれば、にきびは治りますか?

私も小学生の時から、にきびがひどくて今でもあとがたくさん残っています。私のにきびのピークは中学生の時でした。私も友達から

 

『顔洗ってないの?』

 

とか、

 

『あぶらっぽいね』

 

とか、言われてきました。それがとても嫌で、にきびができるとつぶして、つぶして、つぶしまくっていました。つぶしまくった結果、今でもあとが残っちゃいました。私の経験上、一番大事な事はつぶさない事!若い時は後々の事を考える事はほとんどなくって、とりあえず今!!ってかんじですけど、今のうちから後の事を考えるようにすると、わたしのように後悔はしないと思います。

 

あとは、ストレスをなくす事だと思います。わたしの場合、ちょっと疲れがたまってるなぁと感じると、今でもにきびが現れます。だから、あんまりにきびができるからといって、それを気にしすぎると余計ににきびが増えて、増えたらまた気になってストレスになる。その繰り返しが悪い方向にいっちゃってる可能性もあります。だから、大人になったらそのうち消えるかなぁ??くらいに思っていると、以外とにきびがなくなってくるかもしれません。あまり神経質になりすぎず、待つ。ってゆう事が一番の治療になるんじゃないでしょうか。